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2010年4月 1日 (木)

脳細胞を増やすとっておきの方法は恋をすること

年齢と共に不活性化し減っていく脳細胞を、

いかにして活性化させ、増やしていくか。

適度な運動だとか、バランスの取れた食事だとか、

いろいろ言われてはいるのだが、

とっておきの方法とは、

なんと「恋」なのだそうだ。

「恋」に落ちると、女性の場合ではエストロゲンというホルモンが

盛んに分泌されるようになるそうである。

これが脳の中心にある「海馬」という中枢部分に作用して

脳細胞の活発な活動を促進させていくのだという。

男性の場合も、同様でテストステロンという男性ホルモンが、

分泌されて脳内に入ると、女性ホルモンである

エストロゲンに変化して海馬に作用するのである。

運動や食事よりも効くそうである。

お試しあれ・・・

(結果は自己責任で)

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